乒乓球技术学习和练习的实质总结成一句话就是：“将正确的技术动作通过反复练习固化到感觉体系和肌肉控制体系。”
这句话说来简单，实施起来可没那么容易啊，看看那些乒乓球世界冠军从幼儿时的启蒙到最终夺冠这近十几年的不间断的刻苦训练历程就可见一斑了。
我们回头再看一看这句话的开头部分“将正确的动作……”，我可以毫不夸张的讲：对于一个热爱乒乓球运动而没有机会参与专业训练的普通业余爱好者来讲，大概率一生都没能找到这“正确的动作”，那就更不用说“将正确的动作通过反复练习固化到感觉体系和肌肉控制体系”了。为什么强调正确的动作呢，一方面是提高水平的上限，而另一方面则更重要，那就是能减少运动伤。
我曾经认真观察过那些乒乓球培训机构的教练教学员的过程：这是一个成年学员，他愿意花钱请教练来学乒乓球，说明他态度是认真的，是想提高的。在跟着教练的一通比划下，似乎总和正确的动作保持着一定的距离，教练也只能是指指点点，偶尔跑到身边来比划几下，收效甚微。除此之外对于如何帮他找到正确的动作，教练似乎也无计可施了，看来最终只能押宝到“个人悟性”这个传说中的法宝上了，可惜拥有这件法宝的人凤毛麟角。
有没有办法使乒乓球的学习和练习不再那么需要“悟性”这种虚无缥缈的东西呢，T3S应运而生。
T3S(Table Tennis Training Simulator)乒乓陪练模拟是一款基于虚拟现实(VR)技术的运动模拟软件，它实现了一系列严谨的物理模拟，包括乒乓球、球桌和球拍之间的碰撞模拟，胶皮海绵吸收释放势能的模拟，空气流体力学模拟等等。最终利用PICO VR设备实现了对现实乒乓球运动的写实级的模拟，从而保证了和现实乒乓球技术的无缝对接。
起初开发它的目的是为了我自己的练球需求。后来经过近一年的使用和改进，逐渐加入了方便初学者学习的各项创新功能。试用期间，有球友跟着教练好几年都没有起色的直板横打技术通过T3S实现了迅速突破，这件事情给了我很大的鼓舞，驱使我将T3S的功能做得更加适合乒乓球技术的学习。
注意：本软件需要头显工作在90hz帧率。
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